恩塚亨 フィニッシュスキルズドリル finish skills drill
商品の説明
指導・解説:恩塚 亨(東京医療保健大学 女子バスケットボール部HC)
■実技協力:東京医療保健大学 女子バスケットボール部
「Ball Handling」「Balance」「Create Space」。この3つの動作としての具体的なポイントを解説し、スキル練習とドリルの中で落とし込んでいきます。まずはディフェンスをイメージしながら取り組みます。
■Presentation
■Ball Spin
・Both Hand
・Scoop Control/Extension Finish
・Ball Show
・Ball Cup
■Drills
・Clear Shot
・Long Jump
・Tennis Ball
・Rip Cone
Vol.1で紹介したスキルを応用し、ディフェンスをつけて1on1で練習を行います。自分が有利な状況「Advantage」、並んだ状況「Even」、不利な状況「No Good」の3つのシチュエーションで有効となるスキルとドリルを紹介します。
■Advantage
・Ball Show
・Veer①
・Veer②
■Even
・Power Lay Up
・Bump Euro
■No Good
・Flip
定価17,商品の情報
カテゴリー | 本・音楽・ゲーム > DVD/ブルーレイ > 外国映画 |
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商品の状態 | 未使用に近い |
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